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2012-09-28T03:02:59+02:00

Pausa Activa es una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, orientada a que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente de trabajo, a traves, de ejercicios que compensen las tareas desempeñadas, revirtiendo de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo.


aqui te dejo un link para mas informacion 

http://enpazyarmonia.blogspot.com/2011/11/como-realizar-pausas-activas.html