Respuestas

2012-07-19T01:28:04+02:00

Grupo lácteo (leche y sus derivados)

Leche, queso y yogur

Grupo de carnes (carne y sustitutos de la carne)
Carne: pollo, pescado, carne de res, cerdo, cordero 
Huevos 
Leguminosas: fríjoles y arvejas 
Nueces y semillas

Grupo de verduras y frutas
Frutas 
Verduras

Grupo de granos (panes y cereales)
Panes integrales 
Panes enriquecidos 
Arroz 
Pasta