Respuestas

2012-06-16T05:37:43+02:00

Umh.. en verdad no estoy segura pero debes hacer muchos ejerciocios y comer saludablemente nada de comida chatarra que te hace engordar 

  • Usuario de Brainly
2012-06-16T05:42:21+02:00

Hola Neeyaa Perder peso o adelgazar puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo en pocos días o semanas puede ser más peligroso que cierto sobrepeso. Debes tener mucho cuidado de consumir demasiadas grasas o alimentos que tengan mucha caloria. Pero en mi concepto una buena alimentacion y mucho ejercicio es la mejor forma de bajar peso.

 

Espero haberte podido ayudar.