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2013-09-23T01:29:36+02:00
Características de los minerales

Los mineralespueden ser ácidos o bases. Minerales ácidos: Azufre, fósforo, cloro, flúor, yodo, sílice, entre otros.Minerales alcalinos: calcio, sodio, potasio, magnesio, cobre, hierro, manganeso.
2013-09-23T01:30:42+02:00
Los minerales pueden ser ácidos o bases.
Minerales ácidos: Azufre, fósforo, cloro, flúor, yodo, sílice, entre otros.
Minerales alcalinos: calcio, sodio, potasio, magnesio, cobre, hierro, manganeso.
Estos últimos neutralizarán el estado acidificado del cuerpo. Si el organismo se encuentra acidificado, se corre el riesgo de padecer enfermedades como osteoporosis, fatiga crónica, insuficiencia renal, problemas digestivos, etc.
Existe un equilibrio ácido-base que debe ser tenido en cuenta y es a través de la alimentacion que se puede mantener.
Estas características propias de cada mineral hacen hincapié en la importancia de incorporar alimentos que contengan minerales y cómo a través del consumo de éstos se puede favorecer la salud y evitar o prevenir la enfermedad.