Respuestas

2013-07-23T21:45:15+02:00
Flexibilidad:
La capacidad de llevar a las articulaciones a alcanzar un grado optimo en el rango de movimiento (ligamentos, tendones)
Elasticidad:
La capacidad de elongación y contracción de los músculos


2013-07-24T01:06:32+02:00
Pus mira la flexibilidad es la disposición que tienen algunas cosas para doblarse, ceder y acomodarse sin romperse; es la propiedad que tienen algunas materias de deformarse hasta un cierto punto cuando se aplica una fuerza sobre ellas. Esta propiedad se predica de las articulaciones y tendones.
La elasticidad es la propiedad que presentan los cuerpos de recuperar total o parcialmente su forma o volumen primitivos cuando deja de actuar sobre ellos la fuerza que les ha producido una deformación. Es la capacidad que tienen los músculos y ligamentos de extenderse y contraerse.