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2013-07-18T23:33:39+02:00
El calcio es un mineral indispensable en la concepcion, desarrollo y crecimiento de cuerpo humano y es fundamental para una vida llena de salud.

el calcio es un mineral que a diferencia de muchos otros no lo produce el cuerpo, tiene que ser consumido por medio de alimentos o suplementos para poder abastecer el cuerpo a cabalidad. 
Contrario a lo que todo el mundo piensa con respecto a que el calcio solo tiene que ver con los huesos, los huesos son solo la bodega del calcio, de alli se extrae el calcio para el cerebro, fertilidad, procesos de digestion, vista, mecanismo de defenza contra enfermedades, sistema inmunologico, entre muchas otras funciones que cumple el calcio en el cuerpo humano.
Las mujeres en proceso de gestación necesitan indispensablemente grandes cantidades de calcio, ya que, el feto en formación absorbe en este periodo muchisimo calcio de la madre para su debida formación. la falta de calcio en este tiempo puede causar malformaciones en el feto y efectos irreversibles en el niño.
La falta de clacio se produce por mala alimentacion,mucha chatarra y nada de ejercicio,lo recomendable es tener una salud balanceada y hacer lo posible por mantenernos sanos.