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2013-07-04T06:52:28+02:00
Beneficios de agua Caliente.- Un buen hábito diario para limpiar y desintoxicar el organismo consiste en beber en ayunas cada mañana un vaso de agua caliente seguido un poco más tarde por otro vaso de agua caliente con un chorro de zumo de limón y una cucharadita de miel.

Esta sana costumbre matinal la pueden seguir incluso los niños. De hecho, si se tiene tos o mucosidad estas se ven aliviadas de inmediato, especialmente en el caso de los más pequeños.
Esto es así porque el agua caliente ayuda a eliminar las toxinas y los residuos acumulados en los órganos excretores, así como las bacterias perjudiciales que se encuentran en el tracto gastrointestinal.
Tras ingerir el agua es conveniente esperar al menos media hora antes de tomar el desayuno.
No obstante lo dicho, la práctica de beber agua caliente es extensible al resto del día para así obtener una limpieza en mayor profundidad de los tejidos. Se debe de beber a pequeños sorbos siempre que se tenga sed.
El agua caliente es especialmente útil cuando se está realizando unayuno, ya que disuelve el material de deshecho que el agua fría no puede disolver por sí sola, además de que ayuda a arrastrar la suciedad hacia fuera a través de los poros, riñones y demás órganos eliminatorios.
Benefici
os del agua FRIA .-
cuenta que el uso de agua fría para ducharnos es muy bueno para el organismo, ya que no solamente mejora la piel de forma externa, sino que tiene una importante repercusión en el funcionamiento de nuestro organismo a nivel interno.
En este caso en particular trataremos sobre los beneficios de tomar agua fría. A pesar de que en ciertas culturas se considera que beber éste o cualquier líquido a temperaturas muy bajas es perjudicial, la realidad es que el agua fría participa de determinados procesos que permiten bajar calorías. También se considera que beber agua fría un rato antes de cada comida cierra un poco el estómago.
Esos son algunos beneficios del agua Fría