Dime tu opinión sobre la importancia que tiene una buena base alimenticia a base de cereales en desarrollo a esmeralda

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Beneficios de los cerealesLos cereales le dan los siguientes aportes al organismo:- Alto valor nutritivo- Otorgan vitaminas del grupo B y A, minerales (hierro, fósforo, zinc, entre otros) y proteínas.- Tienen bajo contenido de grasas- Proporcionan fibras- Son excelentes fuentes de carbohidratos- Contribuyen a la formación y crecimiento de músculos y huesosClaves para un buen desayuno
Beneficios de los cerealesLos cereales le dan los siguientes aportes al organismo:- Alto valor nutritivo- Otorgan vitaminas del grupo B y A, minerales (hierro, fósforo, zinc, entre otros) y proteínas.- Tienen bajo contenido de grasas- Proporcionan fibras- Son excelentes fuentes de carbohidratos- Contribuyen a la formación y crecimiento de músculos y huesosClaves para un buen desayuno
Beneficios de los cerealesLos cereales le dan los siguientes aportes al organismo:- Alto valor nutritivo- Otorgan vitaminas del grupo B y A, minerales (hierro, fósforo, zinc, entre otros) y proteínas.- Tienen bajo contenido de grasas- Proporcionan fibras- Son excelentes fuentes de carbohidratos- Contribuyen a la formación y crecimiento de músculos y huesosClaves para un buen desayuno.
Beneficios de los cerealesLos cereales le dan los siguientes aportes al organismo:- Alto valor nutritivo- Otorgan vitaminas del grupo B y A, minerales (hierro, fósforo, zinc, entre otros) y proteínas.- Tienen bajo contenido de grasas- Proporcionan fibras- Son excelentes fuentes de carbohidratos- Contribuyen a la formación y crecimiento de músculos y huesosClaves para un buen desayuno.
gracias muchas gracias me ayudo mucho

Respuestas

2013-06-24T04:35:44+02:00
Si uno tiene una buena alimentación, le ayuda a tener una buena salud, previene el desarrollo de las enfermedades, tienes un crecimiento adecuado. La alimentación correcta permite a las personas gozar de un pleno bienestar biológico, psicológico y social. La nutrición y las proteínas en el desayuno son decisivas en la capacidad de mental, en el rendimiento intelectual.
Los alimentos nos da energías  nos ayuda a mantener nuestra temperatura corporal, crecer y re
generar nuestros tejidos y lograr cuanta función vital podamos imaginar.